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2009_09
03
(Thu)22:29

足湯

 今日は友達3人で玉名の足湯に行って来ました。
 その前につかさの湯でバイキングを食べました。
 写真撮るのを忘れましたがからだの事を考えながらも
 結構な量食べました
 まあ帰って体重計ると変わってなかったのでオーライ
 余談ながらただいま体重40キロ。まだ後2キロくらい
 減らすらしいです若い頃の体重です。
 でも弾力ないから肌がたるんできます。悲しい
 裸になると結構キモイです。ガリだし。
 
 まあそんなことは良いのですが、足湯にゆっくり浸かって
 足が靴下を履いたように赤くなったところで上がったのですが、
 なんとも気持ち良いくらい汗が体中流れ落ちました。
 運動してかいた汗とは違い爽快な気持ちでした

 これからも時々浸かって体重落としながら気持ちよくなろうと
 思いました。これだけ自然な感じで広い足湯はそうはないでしょう。

 NEC_0012.jpg

 この先小川のように足湯が続いています。


今夜は主人も息子も帰らないので私ひとり。ワ~イ!のんびり。
 明日も透析なので今夜はひとり野菜尽くしの食事。
 茹で野菜の味の薄いの、ジャガイモとたまねぎの味噌汁。
 そして

 IMG_1057.jpg

 アスパラとゴーヤの卵とじです。
 寂しい食事です。後きゅうりの酢の物。写真撮ることもない
 わびしい物です昼結構食べたので控えなければ。
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